一训练运动员养成写训练日记的习惯 北京体育大学运动心理教研室教授张力为说“最常见的心理训练手段之一，就是让球员写训练日记比赛日记，记录训练生活的点点滴滴日记的内容，用一种乐观的心态来看待生活训练和比...
admin 28 0 2025-05-23
